Đây chính là kim chỉ nam dành cho các chị em công sở ngày nào cũng “đau đáu” về vòng
Nhờ tuân theo một chế độ ăn uống khoa học, kết hợp với những phương pháp tập luyện phù hợp
Theo các chuyên gia y tế, một vòng eo trên 102 cm (đối với nam giới và trên 88 cm
Ngồi quá nhiều và thiếu vận động sẽ khiến phần bụng bị to ra và trở thành nhược điểm chí
Làm thế nào để giảm mỡ bụng luôn là nỗi buồn thầm kín của phái đẹp. Một vòng eo quá khổ