Sức khoẻ 4 năm ago Sau khi tập thể dục, bạn mà làm 6 điều tệ hại này thì công sức hóa vô nghĩa, body mãi không thon gọn nổi Muốn phát huy tối ưu hiệu quả luyện tập, bạn cần tránh 6 sai lầm sau đây. Đã tốn công
