Trong giấc ngủ, chức năng sinh lý của cơ thể sẽ ở trong trạng thái xuống dốc. Quan hệ tình dục vào buổi sáng có thể giúp bạn “thức tỉnh” hoàn toàn sau một giấc ngủ dài, giải quyết một loạt vấn đề đang ứ đọng.
Khi “yêu” cơ thể sẽ giải phóng oxytocin – một loại hormone hạnh phúc, chính điều này giúp chúng ta giảm căng thẳng, lo âu và buồn phiền. Nếu quan hệ tình dục trước khi bắt đầu đi làm, chúng ta sẽ không bị phân tâm bởi hàng loạt các tin tức từ truyền hình, báo chí, internet cùng hàng đống công việc khác. Thời điểm này, linh hồn của bạn nằm trọn trong cơ thể, bạn sẽ cảm nhận chân thực nhất, sâu sắc nhất được những “chuyển động” của chàng.
Hãy tập “yêu” vào mỗi sáng cho ngày dài năng động đi nào!
Hơn nữa, nếp nhăn và chấm đồi mồi là những biểu hiện dễ thấy nhất của việc lão hóa da, nó cũng là biểu hiện của tuổi tác. Lão hóa ghé thăm làn da từ độ tuổi 20 và thủ phạm chính là do lượng collagen trong cơ thể bị sụt giảm theo thời gian, không người phụ nữ nào muốn mình “già” đi trước người họ thương. Vì thế, sex đóng vai trò là cách để cơ thể sản sinh ra nhiều collagen, giúp da đàn hồi, hạn chế nguy cơ da bị chùng, nhăn. Một người thường xuyên yêu có thể kéo dài tuổi xuân được từ 7 – 12 năm so với những người khác.
2. “Yêu” đúng cách giúp làn da trắng sáng và mịn màng
Theo một nghiên cứu của Anh, yêu vào buổi sáng đều đặn giúp trẻ hóa khuôn mặt từ 5 – 7 tuổi. Lý do đơn giản là cơ thể sản xuất endorphin – hormone của niềm vui hạnh phúc. Trong khi quan hệ, có nhiều phản ứng sinh học khác nhau xảy ra, trong đó có sự gia tăng độ đàn hồi của da. Khuôn mặt bạn lúc này sẽ trở nên hồng hào và rạng rỡ, làn da căng mịn tràn đầy sức sống, giảm nguy cơ lão hóa da, ngoài ra giúp mái tóc bóng mượt, mềm mại hơn và bạn sẽ quyến rũ, tự tin hơn mỗi ngày.
Thật tuyệt vời khi mỗi sớm mai thức dậy đều có người thương bên cạnh.
Khi hôn bạn tình, đôi môi bạn sẽ trở nên căng tròn đầy đặn vì những động tác chạm môi như bài thể dục kích thích sự điều hòa của các mô máu ở môi. Nếu nói rằng, việc quan hệ tình dục còn là cách để bạn kiểm soát mụn thì không phải là thiếu cơ sở, một cuộc yêu chất lượng cũng sẽ giúp giảm lượng hormone trong cơ thể, giúp cân bằng chúng, do đó làn da và mái tóc của bạn sẽ khỏe mạnh hơn mà không cần nhờ những dưỡng chất hóa học.
Khoái cảm khi quan hệ sẽ kích thích lượng máu lưu thông dễ dàng tới các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt có tác dụng nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tăng cường độ ẩm cho da, khắc phục hiện tượng da khô. Thêm vào đó, quá trình tiết mồ hôi trong khi “hành sự” giúp cơ thể sản sinh ra loại tinh dầu tự nhiên giống như axit linoleic, làm mềm da, hạn chế tình trạng khô da.
3. Giảm cân ngay trên giường
Chu kỳ hormone của một người đàn ông bình thường thay đổi trong suốt cả ngày. Đối với hầu hết đàn ông, lượng testosterone của họ vào buổi sáng (từ 4 – 6 giờ) là cao nhất, cộng thêm với một đêm được nghỉ ngơi đầy đủ, người đàn ông sẽ trở nên tự tin và sung mãn nhất. Chính lúc này, “cỗ máy” đã được lên dây sẵn, chỉ chờ chỗ “vận hành” tối đa công suất thôi.
Theo nghiên cứu của Medical Daily thì trung bình người đàn ông tiêu tốn khoảng 4,2 calo mỗi phút và người phụ nữ là 3,1 calo mỗi phút trong khi quan hệ tình duc. Vì thế, “sex” được xem như kiểu luyện tập vì giúp đốt cháy năng lượng.
“Yêu” đúng thời điểm x2 “hiệu năng” mỗi ngày.
Sex sẽ làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình trao đổi chất nhất là trao đổi máu giữa các cơ quan và dưới da. Đó là lý do tại sao chị em “yêu” thường xuyên thường có làn da rất hồng hảo, mịn màng. Bên cạnh đó, đây là một bài tập giảm cân hiệu quả mà tất cả nam giới và 95% phụ nữ tham gia nghiên cứu tiết lộ thích sex hơn là chạy trên máy tập thể dục mỗi ngày
Những giây phút thật cuồng nhiệt với người yêu vào buổi sáng sẽ khiến bạn “nạp đầy pin” để đối mặt với một ngày làm việc căng thẳng. Lượng endorphin tiết ra trong quá trình ân ái có thể khiến cho bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng, tự tin và thêm yêu đời.
Theo Thế giới tiếp thị
