Ngoài da mặt là nơi mụn thường xuyên xuất hiện khiến nhiều các cô gái tự ti thì trên cơ thể cũng có những vùng da được mụn “ghé thăm” với tần suất dày đặc. Vậy nên không chỉ điều trị những nốt mụn đáng ghét trên mặt mà còn có thể “đánh bay” mụn ở những vùng da trên cơ thể nếu biết được nguyên nhân và từ đó có cách phòng ngừa, phương pháp điều trị đúng đắn.
1. Mụn ở quai hàm
*Nguyên nhân:
Nếu mụn xuất hiện ở vùng cằm và quai hàm chứng tỏ thận của bạn đang gặp vấn đề, chất độc không được đào thải khỏi cơ thể dẫn đến nóng trong và nổi mụn. Thêm vào đó, việc thay đổi nội tiết tố khi đến kỳ kinh nguyệt, đang mang thai hoặc sử dụng thuốc tránh thai… cũng khiến tuyến bã nhờn hoạt động “tích cực” hơn, gây bí tắc lỗ chân lông, gây mụn.
Benzoyl peroxide hay salicylic acid trong các sản phẩm dưỡng da giúp hạn chế mụn ở quai hàm
*Cách khắc phục:
– Uống nhiều nước, bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả vào bữa ăn, đồng thời hạn chế tối đa các món ăn chiên nhiều dầu mỡ.
– Sử dụng các sản phẩm rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết với thành phần benzoyl peroxide hay salicylic acid có tác dụng đẩy nhanh nhân mụn, loại bỏ dầu thừa và tế bào chết để lỗ chân lông thông thoáng.
2. Mụn ở lưng và ngực
*Nguyên nhân:
Lưng và ngực là 2 vùng da dễ bị nổi mụn nhất sau da mặt. Nguyên nhân chủ yếu là do vệ sinh thân thể không kỹ, khiến mồ hôi và bụi bẩn vẫn còn tích tụ trong lỗ chân lông gây mụn. Ngoài ra, hormone trong cơ thể đang bị mất cân bằng cùng với hệ thống tiêu hóa đang có “trục trặc” khiến việc hấp thụ dinh dưỡng không tốt cũng là nguyên nhân mụn xuất hiện nhiều ở lưng, ngực.
Uống nhiều nước, bổ sung rau củ quả vào thực đơn hằng ngày để hạn chế mụn lưng và ngực
*Cách khắc phục:
– Tẩy tế bào da chết thường xuyên 1-2 lần/tuần để lỗ chân lông luôn thông thoáng.
– Chọn những loại quần áo rộng rãi, thoáng mát với chất liệu từ cotton thấm hút mồ hôi tốt, tránh những kiểu áo quần bó sát.
– Uống nhiều nước và các loại nước ép hoa quả để thanh lọc cơ thể.
3. Mụn ở vùng mông
*Nguyên nhân:
Mụn xuất hiện ở mông chứng tỏ việc vệ sinh cá nhân chưa tốt hoặc do quần lót bạn chọn quá chật, đường thun quần siết chặt khiến máu lưu thông kém và mồ hôi bị bí tắc dẫn đến vi khuẩn phát sinh gây mụn.
Hãy chọn những loại quần lót bằng cotton, rộng và thấm hút tốt mồ hôi
*Cách khắc phục:
– Chú ý tẩy da chết toàn thân thường xuyên và đừng bỏ quên vùng da mông.
– Sử dụng body lotion để dưỡng ẩm luôn cho da mông, giúp vùng da này luôn mềm mịn.
– Chọn những loại quần lót rộng thoải mái bằng chất liệu cotton thấm hút mồ hôi tốt để giữ da luôn khô thoáng.
Hương Bùi/Songmoi
